Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 8,21g | Eiw: 14,75g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Милка Печенье с Молочной Начинкой , Макфа Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rodnirodger's Gewichtsverlauf
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