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😱
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59,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 27,95g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: Deale Queijo Prato Lanche, Café com Leite Integral, BellaVita Pão de Forma Integral. Mittagessen: Caldo de Feijão, Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café com Leite Integral, Mingau de Aveia. Snacks/Sonstiges: Betânia Iogurte de Morango , Maçã, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Betânia Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Sport - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bebel85's Gewichtsverlauf
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