Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2014
|
44,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 82,19g | Eiw: 110,03g | Kohlh: 223,64g.
Frühstück: Перекресток Филе Куриное в Яйце, Гречневая Каша, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельный Салат с Яйцом. Mittagessen: Перекресток Филе Куриное в Яйце, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Селедка, Перекресток Филе Куриное в Яйце, Картофель Отварной, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilala4u's Gewichtsverlauf
|