Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 94,97g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 310,54g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Соусе Терияки, Рис Отварной. Mittagessen: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Соусе Терияки, Рис Отварной. Abendessen: Бургер Кинг Роял Фри. Snacks/Sonstiges: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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