Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. Mittagessen: Капуста Тушеная, Яйцо, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневый Суп. Abendessen: Кириешки Сухарики, Ромкор Сосиски , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кабачковый Торт, Пятерочка Яблоко Красное , Манты, Чай с Молоком, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mamina.sveta1985's Gewichtsverlauf
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