Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 94,19g.
Frühstück: Селянське Молоко 3,2%, Омлет гармошка. Mittagessen: Barilla Spaghettini N.3, Курица с овощами. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Kaija Тунец в Растительном Масле, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Свиточ Шоколад Авторский, Кешью. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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yourheart92's Gewichtsverlauf
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