Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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37,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 12,42g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 26,33g.
Frühstück: Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Резной Палисад Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры Черри, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Nescafe Gold, Borges Оливковое Масло Classic, Судак, Морковь, Hortex Цветная Капуста. mehr...
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1036 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 11 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stupid_ass's Gewichtsverlauf
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