Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 94,88g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 21,72g.
Frühstück: Canderel Stick, Coffee (Brewed From Grounds) , Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Nescafe Ricoffy. Mittagessen: Lancewood White Cheddar Cheese, Egg (Whole). Abendessen: Creamed Mushrooms, PnP Fresh Cream, Sardines in Oil (Canned). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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