Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
86,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
230 kcal
|
Fett: 8,54g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 9,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Творог 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|