Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 60,89g.
Frühstück: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Quesitos Light, RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas. Mittagessen: Clesa Crema Bombón 0%, Prima Barbacoa Cero, Hacendado Salsa de Queso, Verdifresh Ensalada de la Casa, Carrillada de Cerdo, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomate, Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna. Snacks/Sonstiges: Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Tortitas de Maíz. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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