Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 186,90g.
Frühstück: Mela, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Dolciando & Dolciando Croissant. Mittagessen: Schiacciata, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Abendessen: Zucchine Grigliate, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Banana, Mandorle, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DadaKGB☯️'s Gewichtsverlauf
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