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Обалдеть! Вчера ела мало! Но такого ответа -800 не ожидала точно!)
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63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 103,65g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Блины на Молоке. Mittagessen: Блины на Молоке, Milla Гатыг, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему. Abendessen: Соус Болоньезе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Sex - 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kifochka2007's Gewichtsverlauf
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