Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 157,14g | Kohlh: 120,02g.
Mittagessen: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Queijo Provolone, Wickbold do Forno 100% Integral, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Queijo Provolone, Wickbold do Forno 100% Integral, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. Abendessen: Itambé Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Milho para Pipoca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Sonstiges: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Growth Supplements Protein Bar com Recheio Sabor Cookies, Clara de Ovo, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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