Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 84,25g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 69,82g.
Frühstück: Чай, Клубника, Лук, Магнит Вырезка Свиная. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Байсад Томатная Паста, Свекла Вареная, Лук, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Vita Творог 5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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arslanovakristina's Gewichtsverlauf
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