Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 83,44g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 135,66g.
Frühstück: Sliced Ham, Red Delicious Apples, B-Well Reduced Oil Canola Mayo, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boiled Egg. Mittagessen: Chai Latte, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Huletts Brown Sugar, Oatmeal. Abendessen: Sliced Ham, SPAR Full Cream Fresh Milk, Oreo Oreo Original, SPAR Full Cream Fresh Milk, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Oatmeal, Boiled Egg. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TMlobane's Gewichtsverlauf
|