Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 54,21g.
Frühstück: Mi Tierra Linaza, Iansa Stevia Cero K, Unimarc Media Palta, Huevo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Harina de Trigo Integral, Juan Valdez Café. Mittagessen: Lider Atún Lomitos en Agua, Carozzi Pasta Integral. Snacks/Sonstiges: Sabu Maní Tostado sin Sal. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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