Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2014
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63,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 54,99g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Fried Egg. Mittagessen: Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Roasted Potato, Chicken Breast. Abendessen: Fatz Cafe Hand-Breaded Fried Mushrooms, Chili's Grilled Chicken Salad. mehr...
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1819 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ayshaaldhaheri's Gewichtsverlauf
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