Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 71,94g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 81,34g.
Mittagessen: Сильпо Свинина Ошеек , Сыр Хаварти, АТБ Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Roshen Lacmi Crunchy Cracker & Cocoa-Hazelnut Filling , Pepsi Pepsi Zero, Бурбон. Snacks/Sonstiges: Roshen Lacmi Молочный Шоколад, Roshen Lacmi Crunchy Cracker & Cocoa-Hazelnut Filling , АТБ Банан. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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4w5dk4bnp8's Gewichtsverlauf
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