Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 92,46g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Mittagessen: Cebolas, Peito de Frango, Pernil Assado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hemmer Pimenta Biquinho, Peito de Frango, La Vita Rúcula, Abóbora Japonesa. Snacks/Sonstiges: Salgado Maromba Mini Coxinha , Chá (Infusão), Canela, São Leopoldo Queijo Mussarela, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leticia leme's Gewichtsverlauf
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