Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 238,82g.
Frühstück: Dolce Albero Hot Chocolate, Вареное Яйцо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Рис Отварной, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Белая Дача Винегрет. Abendessen: Fit Parad Сироп Витаминизированный Малина, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Банан, Лента Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|