Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 99,33g.
Mittagessen: Атаг Конфета Мама Женя Атаг, Rendi Конфеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зенченко Сметана 15%, Сахарный Песок, Творог 5%, Бигус с Говядины ПП. Abendessen: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бигус с Говядины ПП. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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