Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 89,53g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: Кофе, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Щи с Курицей. Abendessen: Черкизовский Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шницель из Свинины. Snacks/Sonstiges: Flora No Fauna Штрудель со Шпинатом, Варенье, Сам-По Мороженое на Набережной Клубника, Акконд Рулада Сливки. mehr...
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1630 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 7 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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