Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
42,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 81,90g | Eiw: 106,23g | Kohlh: 141,39g.
Frühstück: Приправыч Корица Молотая, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Орехи Кешью, Фруктовая Энергия Чернослив, Мёд, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Хрустящие с Кофе, Мёд, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Danone Творог Мягкий 0%. Abendessen: Сыроварня Сыр Качотта . Snacks/Sonstiges: Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Wi&Ri Фруктовые Конфеты Ассорти: с Курагой, в Какао, в Кокосовой Стружке, Капучино, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|