Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 112,76g | Eiw: 111,05g | Kohlh: 54,07g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Арахис, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Mittagessen: Салат Овощной, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Арахис. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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