Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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40 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 77,95g.
Frühstück: Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Российский Какао Порошок, Шоколад Темный 57% без Сахара, Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Mittagessen: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Abendessen: Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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