Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 129,85g.
Frühstück: Зеленый Чай, Микрогрин Свежий Подсолнух, Панкейки, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Hochland Крем-Сыр, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Печеночные Котлеты, Помидоры, Сто Пудов Рис Красный Нешлифованный. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kkaannee52's Gewichtsverlauf
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