|
😒
|
51,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 102,93g | Eiw: 149,67g | Kohlh: 189,63g.
Frühstück: Life Extension Super Omega-3, Банановая 2, Ne Moloko Миндальное Молоко, Вкусвилл Ягода Годжи Сушеная, ВкусВилл Вишня Сушеная, Помидоры, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Рикотта, Яйцо. Mittagessen: Банановая 2, Thinkthin High Protein Bar Caramel Fudge, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Салат Мимоза с Неркой, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Abendessen: Tonys Chocolonely Tony’S Chocolonely, Яблоко, Помидоры, Редис, Щавель, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Морепродукты с капустой, Банановая 2, Ne Moloko Миндальное Молоко, Вкусвилл Мороженое Протеиновое Мятная Тыква. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natagolo's Gewichtsverlauf
|