Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 79,31g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 183,81g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Мёд, Сливочное Масло, Good Food Хлебцы Кукурузные. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза, Майонез, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Sonstiges: Good Food Хлебцы Кукурузные, Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Крупская Шоколад Белочка, Безе, Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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