Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Восход Хлеб Уныш, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вязанка Сосиски Сливушки. Mittagessen: Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Prosto Рис Золотой Дуэт, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Белое Облако Кефир 3,2%, Банан, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Miracleforlife's Gewichtsverlauf
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