Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 167,98g.
Frühstück: Côte d'Or Carrés Noir Noisettes, Jumbo Kaas Rijstwafels Snack, Granny Smith Appels. Mittagessen: Salakis Feta Light, AH Gegrilde Groenten, Broccoli, Amoy Noodles, AH Pastasaus Napolitana. Abendessen: Danone Light & Free Skyr (Natuur), Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, Aardbeien, Amandelboter, Blauwe Bessen, Campina Verse Kaas Mager, AH Pindakaas 100%, Bramen, Céréal Hagelslag Puur. Snacks/Sonstiges: La Laitière Chocomousse, Philadelphia Light Smeerkaas, AH Snoepgroente Mix, Atkins Chocolate Brownie Bar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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