Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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100 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 17,43g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Mittagessen: Батон с Маслом, Батон, Травяной Чай, Кефир 1%. Abendessen: Макфа Макароны Отварные. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Людовиг14's Gewichtsverlauf
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