Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
86,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 120,42g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Рыбахит Форель Солёная, Авокадо, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Корона Хлеб Тостовый "Чайный". Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Щи из Свежей Капусты, Огурец (с Кожурой), Landmark Колбаса Милано, Корона Хлеб Тостовый "Чайный". Abendessen: Подлива из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салатинский. Snacks/Sonstiges: Good Fruit Фруктовый Батончик Ананас и Апельсин, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|