Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 184,76g.
Frühstück: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Great Value Fat Free Turkey Breast , Equate Clear Soluble Fiber Powder, Nature's Own 100% Whole Wheat with Honey. Mittagessen: BodyArmor Orange Mango, Winky Brand Jilly's Gelatin Fun Pack, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. Abendessen: Amy's Spinach Pizza, Fresh & Easy Diced Tomatoes, Harris Teeter Grilled Chicken, Trader Joe's Diced Onions, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Souper Salad Red Onions, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Oberto Original Snack Stick. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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