Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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105 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 295,49g.
Frühstück: Pempek, Indomie Soto Spesial. Mittagessen: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Glico Wings Waku Waku Choco Loop, Glico Waku Waku Strawberry Loop, Brownies. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tirexgembul's Gewichtsverlauf
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