Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 158,98g.
Frühstück: McDonald's Макшейк Ванильный. Mittagessen: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Огурец (с Кожурой), Мясо Домашнего Копчения , Łaciaty Serek Śmietankowy, Гречка Отварная. Abendessen: Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Безлактозный Черника-Банан. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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4w5dk4bnp8's Gewichtsverlauf
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