Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 22,93g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Tomat Ceri, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih, Pepaya. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Bakwan, Brokoli Dimasak (dari Segar), Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Alpukat, Putri Salju, Kue Nastar. Abendessen: MEG Keju Slice, Kong Kee Egg Tofu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Melts Dark Chocolate Cookies. Snacks/Sonstiges: Adem Sari Ching Ku. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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