Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 122,96g | Eiw: 179,53g | Kohlh: 106,53g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Крутой Окер Арахис Жареный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Гречка Отварная, Яйцо, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Abendessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Snacks/Sonstiges: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Джаз Фисташки Жареные Солёные. mehr...
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konstantes Gewicht
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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