Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 50,33g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 110,89g.
Frühstück: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Огурец (с Кожурой), Хлеб наш, Polar Котлеты Рыбные , Овсяное Классическое 3,2%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Белый Хлеб, Окрошка. Abendessen: Аморе Крабовое Мясо Рулет Горячего Копчения, Помидоры, Зубатка, Хлеб наш. Snacks/Sonstiges: Seven Печенье Зернышко, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|