Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3561 kcal
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Fett: 147,34g | Eiw: 238,93g | Kohlh: 315,30g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Печкин Хлеб Домашний на Опаре, Coffee Like Флет Уайт, Coffee Like Флет Уайт, Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом, Ашан Улитка Греческая с Ветчиной и Сыром , Яблоки Гала. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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