Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 45,98g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 269,69g.
Frühstück: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Mittagessen: Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Abendessen: Роллы, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Самарские Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Рыба Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashulik02's Gewichtsverlauf
|