Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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75 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: Brownies, Semur Daging, Daging Sapi, Ikan Kembung, Rengginang, Sinti Sambel Pecel, Tempe Goreng Tepung, Lontong, Bakwan. Mittagessen: Perkedel Kentang. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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rinimocko's Gewichtsverlauf
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