Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 113,28g.
Frühstück: Бащинский Сардельки Филейные, Хлебодар Батон Европейский, Комо Сыр Плавленый Сливочный , MacCoffee Маккофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сосиски, Макароны Отварные. Abendessen: Куриная Ножка, Хлебодар Батон Европейский, Огурец (с Кожурой), Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое со Сгущеным Молоком. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nekrasova2060's Gewichtsverlauf
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