Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
86,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 57,81g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 148,41g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Mittagessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Слобода Майонез, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Abendessen: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Слобода Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сады Придонья Сок Мультифрукт, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Чудо Йогурт Гавайский Микс . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|