Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 45,33g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Киви, Груша, Lotte Чокопай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Данон Твороженный Сыр, Белый Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Gewichtsverlauf
|