Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 139,59g | Kohlh: 86,54g.
Frühstück: Чай Несладкий, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, 4 Сезона Клюква Замороженная, Jardin Кофе Растворимый, Vita Творог 5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Яйцо, Сыр Чечил, Куриное Филе. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом . mehr...
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konstantes Gewicht
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arslanovakristina's Gewichtsverlauf
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