Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 73,82g | Eiw: 105,16g | Kohlh: 235,10g.
Frühstück: Евроопт Яблоко , Савушкин Молоко 1,5%, Запеканка с брокколи. Mittagessen: Nestlé Duo Заводной Шоколад, Гараж Гороховый Крем-Суп. Abendessen: Евроопт Яблоко , Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Запеченная или Жаренная Рыба, Печенье, Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девочки!!!!!!🌹🌹🌹
♀♀♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 🌹
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀♀♀!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру
89167978383
21 Mai 21 vom Mitglied: iamogy1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knoppikru's Gewichtsverlauf
|