Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 221,88g.
Frühstück: Santa Clara Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Café com Açúcar, Wickbold Pão Hot Dog. Mittagessen: Refresco em Pó, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Santa Clara Requeijão Cremoso Sabor Cheddar. Abendessen: Santa Clara Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Perdigão Mortadela, Wickbold Pão Hot Dog, Pastel de Pizza, Refresco em Pó. Snacks/Sonstiges: Banana-Maçã. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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carolinesuzanna's Gewichtsverlauf
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