Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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80,0 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 166,70g.
Frühstück: Equate Clear Soluble Fiber Powder, Food Lion Colby Jack Cheese, Sara Lee Honey Wheat Bread, Great Value Fat Free Turkey Breast, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Garlic Powder. Mittagessen: Bacon, Egg and Cheese Croissant Sandwich, BodyArmor Orange Mango. Abendessen: Lipton Brisk Sweet Iced Tea, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Garlic Powder , Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Macaroni & Cheese, Oscar Mayer Lean Beef Franks. Snacks/Sonstiges: Sheetz Farmhouse Flatbread. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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