Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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134,1 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 29,01g | Kohlh: 82,21g.
Frühstück: Mexerica. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Maçã. Snacks/Sonstiges: Seara Peito de Peru, Pé de Moleque, Requeijão, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Peras Asiáticas. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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arrqueiroz77's Gewichtsverlauf
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