Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: Finna Sambal Bawang, Mackerel, Egg Omelet, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Mittagessen: ABC Saus Sambal, Rice Noodles (Cooked), Egg Noodles (Enriched, Cooked), Fried Tofu , Beef Meatballs. Abendessen: Cabbage, Fried Tofu, Boiled Egg, Beef Meatballs. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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dindapratiwidp's Gewichtsverlauf
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